حمية الكيتو، هل تصلح كأسلوب حياة؟!

آخر تحديث

المزيد حول هذا النظام الغذائي في المقابلة الكاملة التي أجرتها آية عمار الجعبري مع اختصاصية التغذية العلاجية د. أمل حداد.

  • هل يُتّبع نظام الكيتو لإنقاص الوزن؟
  • كيف يعمل نظام الكيتو؟
  • ما هي الأغذية المستثناة في نظام الكيتو؟
  • هل يمكن الاعتماد على نظام الكيتو كأسلوب حياة؟
  • هل هناك أضرار لنظام الكيتو؟
  • لماذا ينخفض الوزن سريعًا عند اتباع نظام الكيتو؟
  • من هي الفئات التي لا يسمح لها باتباع نظام الكيتو؟
الأكثر قراءة
00:00:00